Don’t despair if you’ve had a cheat meal while on your OFFSET-Plan; it’s just a fun evening!
- Accept and Move On: Don’t dwell on slip-ups. Acknowledge your past successes to regain confidence and refocus quickly.
- OFFSET: Easily compensate by having a calorie-reduced meal the next day, or a detox day after a bigger indulgence.
- Prepare: Identify triggers for your slip and prepare for future events by bringing healthy snacks or meal alternatives.
- Team Up: Find motivation and support by teaming up with friends or connecting with the active OFFSET community.
- Remember Your Goals: Reconnect with your initial „why“ – whether it’s for health or a specific outfit – to stay motivated and continue your journey. You’re on your way!
Get Up and Try Again
5 Tipps, wie dir kein zweiter Ausrutscher passiert
Hey Pretty, es ist passiert! Beim gemütlichen Spieleabend mit deiner BFF wurde nach zahlreichen Snacks auch noch Pizza bestellt und von den yummy Cupcakes als Dessert ist nicht einer übrig geblieben. Dabei bist du doch mitten im OFFSET-Plan. Jetzt darfst du bloß nicht den Kopf hängen lassen. Erinnere dich lieber an diesen Abend als das, was es eben war: ein schöner Abend mit ein paar Cheat Meals. Wir zeigen dir, wie du easy deinen Ausrutscher ausgleichen und mit frischem Spirit weitermachen kannst!
1. Akzeptieren, Krönchen richten, Weitermachen
Halte dich nicht zu lange damit auf, dich über dich selbst zu ärgern. Das nützt nichts und nimmt dir nur wichtige Energie, die du zum Weitermachen brauchst. Je schneller du deinen Ausrutscher akzeptierst, desto eher kannst du dich auch wieder voll und ganz auf deine Ziele konzentrieren. Halte dir deine bereits erreichten Erfolge vor Augen und sei einfach mal stolz auf dich. Das gibt dir eine volle Ladung Selbstvertrauen und mit frischer Power kannst du dir wieder einen Ruck geben und da anknüpfen, wo du aufgehört hast. Schon ganz bald wirst du deinen kleinen Ausrutscher nur noch belächeln.
2. Let’s OFFSET, Babe
No worries, Pretty! Deine Erfolge sind nicht mit einem Ausrutscher alle passé. Solange du ein Cheat Meal hattest, kannst du dieses easy mit einem kalorienreduzierten Pretty Little Meal am nächsten Tag ausgleichen. We got your back, sollte es doch mal in einem ganzen Cheat Day enden! Mit einem Detox Day am nächsten Tag ist alles wieder im Lot und du kannst mit deinem OFFSET-Plan weitermachen.
3. Thanks, But No Thanks
Überlege, was dich beim letzten Mal aus der Bahn geworfen hat und versuche, eine Wiederholung zu vermeiden. Das bedeutet nicht, dass du den nächsten Spieleabend mit Freunden ausfallen lassen solltest, sondern vielmehr dass du einen leckeren Pretty Little Meal-Riegel mitnimmst oder einen leckeren Milkshake im praktischen OFFSET-Cup dabei hast, um somit bestens ausgerüstet zu sein. Fun und Yum-Factor liegen garantiert bei 100 %!
4. Let’s Team Up
Such dir Verstärkung, Pretty! Es ist viel einfacher und lustiger, wenn deine BFF mit am Start ist. Gemeinsam Pretty Little Meals schlürfen, sich gegenseitig motivieren, wenn es mal nicht so easy läuft, zusammen leckere Mixed Meals nachkochen und natürlich gaaanz viele Fotos schießen! Da ist jede Menge Fun vorprogrammiert! Mega viel Support und Motivation findest du außerdem immer bei der starken OFFSET Community, die super aktiv bei Facebook und Instagram ist. Vorbeischauen lohnt sich!
5. Just Go For It, Again!
Don’t give up and stay motivated! Mach dir, wenn’s mal schwierig ist, immer wieder bewusst, warum du dir dein Ziel gesetzt hast. Zur Hochzeit deiner Freundin willst du unbedingt in dieses wunderschöne Kleid passen? Bis zum Sommer möchtest du dich wieder im Bikini wohlfühlen? Du möchtest mehr für deine Gesundheit tun und eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag integrieren? Das alles sind tolle Ziele, die du erreichen kannst, wenn du sie nicht aus den Augen verlierst! Du bist schon auf einem guten Weg und musst ihn nur noch ein Stückchen weitergehen. Unsere leckeren Pretty Little Meals, Fancy Little Meals und Mixed Meals unterstützen dich dabei. Mit den yummy Produkten und kreativsten Rezepten, kannst du ganz viel Auswahl in deinen OFFSET-Plan bringen. Es wird nie langweilig und Ausrutscher passieren einfach. Trau dich, weiterzumachen und du wirst sehen, wie sich weitere Erfolge ganz fix bemerkbar machen.
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